肩甲骨はがしとは

こんにちは。院長の石井です。

今日は肩甲骨はがしについてです。

「肩甲骨はがし（けんこうこつはがし）」とは、肩甲骨（肩の後ろ側にある大きな骨）周辺の筋肉や筋膜のこわばりをゆるめて、肩甲骨の可動域を広げるためのストレッチや手技のことを指します。

言葉のイメージとしては「肩甲骨をはがすように動かす」という意味合いで使われていますが、実際には骨をはがすわけではありません。

首こり、肩こりでお悩みの方におすすめです。是非一度体験しに来てください。