健康情報
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姿勢の見直しで体はもっとラクになる|今日からできる簡単ケア
私たちの体は、毎日の姿勢のクセによって大きな影響を受けています。…
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肩こり・猫背に効く!広背筋ストレッチ
「肩が上がりにくい」「背中が重い…」そんな人におすすめなのが広背…
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猫に肩こりはない!?
猫って、どんなに長く寝ていても「肩がこった〜」なんて言いませんよ…
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握力は健康のバロメーター?
/////握力とは?///// 握力は「手で物を握る力」のことで…
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「腰痛」と「運動不足」の関係
こんにちは!接骨院naviの石井です。今日は多くの方が悩む「腰痛…
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学生に多い「オスグット」とは?
/////オスグッドってどんな症状?///// 成長期の小・中学…
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姿勢と腰の負担の関係
腰の負担と姿勢には深い関係があります。姿勢の違いによって腰の筋肉…
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海外で話題のジャパニーズウォーク
海外のSNSで話題になっているジャパニーズウォークについて調べて…
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親指の痛みはありませんか?|腱鞘炎の簡単チェック方法
腱鞘炎の簡単なチェック方法です。ただし、あくまでセルフチェックで…
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肩甲骨はがしとは
こんにちは。院長の石井です。 今日は肩甲骨はがしについてです。 …
